Aki a pollenallergia különféle változataitól szenved, aggódva nézegeti a pollenjelentéseket, hogy másnap kimerészkedhet-e az utcára. Jó hírünk van: egy otthon is elkészíthető, ráadásul ízletes koktél segítségével hatékonyan enyhíthetőek a szénanátha tünetei.
A Mail Online értesülései szerint egy brit cég nemrég bejelentette, hogy egészséges és finom megoldást találtak a tüsszögés és könnyezés ellen, ráadásul olyasmit, amit bárki otthon is kikeverhet.
A koktélban ananász, citrom, alma, gyömbér valamint rengeteg C-vitamin található, annak érdekében, hogy maximális védelmet nyújtson a pollen káros hatásai ellen, illetve minimálisra csökkentse az immunválaszt (ami tulajdonképpen az allergiás tünetek formájában jelentkezik).
A brit nemzeti egészségügyi szolgálat (NHS) statisztikái szerint minden ötödik ember szenved a szénanátha tüneteitől valamikor élete során. Az előrejelzések szerint az előttünk álló évtizedekben emelkedni fog az allergiások száma, mivel a légszennyezés miatt a légkörben rekedő pollen koncentrációja is emelkedni fog. Adrianna Stoyanova, a The Juice People táplálkozási szakértője azt tanácsolja, a pollenszezonban az érintettek minden reggel fogyasszanak a koktélból, illetve szükség szerint a nap második felében is igyanak legalább egy pohárral.
"Ez a gyümölcslé-keverék csodás természetes alternatíva a hagyományos szénanátha-gyógyszerekkel szemben" - magyarázta a Mail Online-nak adott interjújában. "A hozzávalókban nagy mennyiségű természetes antihisztamin és gyulladáscsökkentő vegyület található, amely enyhíti vagy akár teljesen meg is szünteti a szervezet ilyenkor intenzíven jelentkező immunválaszát. Az ananász, az alma és a citrom nagy mennyiségű C-vitamint is tartalmaz, amely egy erős antioxidáns. Erre mindenképpen szüksége van az allergiások szervezetének."
A szakember szerint a koktél fogyasztását már néhány héttel az allergiát okozó pollenekmegjelenése előtt érdemes elkezdeni, illetve napi több adagot fogyasztani, ha valakinek nagyon intenzívek a tünetei.
További természetes alternatívát jelenthet a citromolajjal megbolondított kamillatea, illetve a grapefruit és citrom felforralt leve. Mások a borsmenta teára esküsznek a légutak tisztítására.
A koktél receptje
1 hüvelykujj méretű gyömbérdarab
fél citrom, héjastul
1 kb. 4 cm-es ananászdarab
1 alma
A hozzávalókat turmixgépben összeturmixoljuk és jéggel keverve fogyasztjuk.
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
